「話し合い」を「けんか」にしない、5つのルール

「ちゃんと話し合おうとしたのに、気づけばけんかになっていた」 こういう経験は、多くの夫婦が繰り返しています。話し合おうとする気持ちはある。でも途中からどんどん感情的になって、最後は誰かが黙るか、傷つけ合って終わってしまう。 話し合いとけんかは、始まりは似ています。でも進む方向はまったく違います。その分岐点には、いくつかの「ルール」があります。