パートナーに「頼る」ことが、関係を守る理由

「自分でできることは、自分でやる」「相手に迷惑をかけたくない」——そう思って、頼ることを我慢していませんか。 自立していることは、大切なことです。でも夫婦関係においては、「頼らなすぎること」が関係を少しずつ壊していくことがあります。 頼ることへの遠慮が、ふたりの間に静かな距離をつくっていく。このメカニズムを知っておくことは、長く続く関係をつくるうえで、意外と重要なことです。